Breathwork und Resilienz
Coaching & Training in Frankfurt

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Coachings & Trainings für Privat- & Firmenkunden

Wie Du Emotionen und Stress nutzt und selbst in der Geschäftsmetropole Frankfurt Ruhe findest und daraus Kraft für Deine Lebens- & Berufszielen schöpfst.

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Geschäftsmann strahlt Ruhe und Gelassenheit aus

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Meine Klienten schätzen mich als Begleitung, die Probleme losgelöst von Arbeits- und Privatleben sieht. Oft stehen berufliche Konflikte und persönliche Herausforderungen in starkem Zusammenhang. Wir arbeiten ganzheitlich, um einen Katalysator-Effekt zu erzielen.

Breathwork

Deine Atmung beeinflusst sowohl Deine Physiologie als auch Deine Mentalität. Das Problem: Häufig geschieht sie unbewusst. Das Potenzial: Übe Dich im Bewusstsein und nutze Deinen Atem für den Zugriff auf Dein vegetatives Nervensystem, das u.a. die Regulierung Deines Stressempfindens und Deiner Emotionen auf ein neues Level hebt!

Mann macht eine Atemmeditation bei einer Hypnose-Session und wird begleitet von einem Coach

Mentaltraining

Wissenschaftlich bestens erforscht, arbeitet mein Ansatz des Hypno-Coachings im Bereich tieferer Hirnwellen und hilft in Veränderungen, bei denen eigentlich nichts mehr hilft.

Corporate-Events

Resilienz und emotionale Intelligenz sind fundamentale Bausteine eines jeden guten Teams. Ob Vorstand, Führungskraft oder Mitarbeiter, ich biete für Ihr Unternehmen maßgeschneiderte Impulsvorträge und Angebote, die bahnbrechende Theorie mit begeisternder Praxis kombinieren.

PROGRESS-STORY MIT IMMOBILIEN-UNTERNEHMER JANNIK​​

Jannik ist aktuell einer meiner Klienten und gibt Dir einen Einblick in das Einzelcoaching. Das ganze Interview findest Du hier.

Testimonial von Versicherungs-UNTERNEHMER Max

Max ist aktuell einer meiner Klienten und gibt Dir einen Einblick in das Einzelcoaching. Das ganze Interview findest Du hier.

Blog

Ausgezeichnet
Basierend auf 27 Bewertungen
Andreas B.
Andreas B.
1 Februar 2024
vielen Dank an Johannes und Tatjana für die wunderbaren breathwork Erfahrungen. Ihr macht das fantastisch. Besonders als Team bildet ihr zwei Pole, die ein Gleichgewicht erzeugen und jedem Teilnehmer Sicherheit und Freiheit geben. Ihr erzeugt ein beeindruckend vertrauensvolles setting in dem jeder er selbst und angstfrei sein kann.
Kirstin Otto
Kirstin Otto
30 Januar 2024
Ich war zum zweiten Mal bei einer Breathwork Session mit Tatjana und Johannes. Wieder war es ein sehr tief gehendes Erlebnis. Die beiden schaffen einen Rahmen, in dem man sich gut aufgehoben fühlt, und führen behutsam und professionell durch den Abend. Ich komme wieder!
Anna Sofronova
Anna Sofronova
29 Januar 2024
Ich bin sehr froh, dass ich Johannes und Tatiana gefunden habe! In ihrer herzlichen und völlig akzeptierenden Präsenz ist es sehr einfach, in das Vertrauen einzugehen und alle möglichen Gefühle erleben zu dürfen. Breathwork ist für mich der beste Weg, authentisch, gesund und fröhlich zu werden 😃
Veli
Veli
26 Dezember 2023
Breathwork und Trauerbewältigung Breathwork bei Johannes und seiner Frau Tatjana, immer wieder eine tolle Erfahrung! Die zwei begleiten einen während der gesamten Session sehr liebevoll und schaffen einen Raum in dem man einfach sein kann. Wirklich absolute Herzens Empfehlung 🤍 Nachtrag: Ich war zur Trauerbewältigung bei Johannes und er hat mir so so sehr geholfen. Ich wusste mir selbst nicht zu helfen und hatte das Gefühl damit alleine überhaupt nicht klar zu kommen. Ich hatte Glück und habe einen Notfall Termin direkt am nächsten Tag bekommen. Natürlich ist die Trauer nicht einfach weg, aber durch die Übungen, die wir gemacht haben, konnte ich richtig viel los lassen und auch mit einem anderen Blickwinkel darauf schauen. Ich bin mir sicher, ohne Johannes würde es mir aktuell viel viel schlechter gehen. Danke dafür!
anna maria drofenik
anna maria drofenik
25 Dezember 2023
Ich habe an mehreren Breathwork Sessions bei Johannes und seiner wundervollen Frau Tatjana teilgenommen. Ich bin beiden so unglaublich dankbar für diese Erfahrung. Johannes hat es mir ermöglicht mich in dem Raum gehalten und sicher zu fühlen und mich der Breathwork Session hinzugeben,auch wo für mich alles neu war und es mir schwer fiel sich in einer Gruppe zu öffnen. Danke das ihr euer Wissen und Breathwork mit so viel Liebe weitergebt❤️
Amadeus Glatz
Amadeus Glatz
25 November 2023
Äußerst guter Breathwork-Anleiter. Die hohe Intensität der Breathwork-Erfahrung entsprach genau meinen Wünschen.
Anastasia Rehart
Anastasia Rehart
3 November 2023
Ich habe an der 7 Tage Challenge bei Johannes teilgenommen. Jeden Morgen aufs Neue habe ich mich darauf gefreut (auch wenn es am Wochenende nicht immer so leicht fiel früh aufzustehen😅). Johannes hat uns mehrere Formen von Breathwork aufgezeigt, sodass wir diese auch im Nachgang noch für uns nutzen können. Als Anfängerin konnte ich viel für mich mitnehmen und bin jeden Tag danach so positiv und wach in den Tag gestartet. Johannes ist super professionell, man merkt, dass er seiner Berufung nachgeht und das ist toll. Ich kann es nur jedem empfehlen! Danke für deine Arbeit, es war echt mega! 😊🌸
Alexandra Gehres
Alexandra Gehres
15 Oktober 2023
Johannes ist super authentisch und sehr professionell. Er hat mich gesehen und durch sein Hypno-Coaching Ruhe in mich gepflanzt. Ich konnte sehr viel auflösen und loslassen und hab mich bei diesem Prozess gesehen und perfekt begleitet gefühlt. Kann ich nur empfehlen. 🖤
Ella G
Ella G
15 Oktober 2023
Johannes ist ein sehr sympathischer Coach der sich viele Gedanken macht um „dich“ individuell weiter zubringen. Die Arbeit mit Breathwork war für mich neu und sehr Aufschlussreich. Ich bin immer noch fasziniert davon, was man mit der richtigen Atemtechnik alles erreichen kann.
Tuan Duy Pham
Tuan Duy Pham
3 Oktober 2023
Mir hat der Breathwork-Kurs super gefallen. Zum einen habe ich so einiges dazu gelernt, über die Kraft des Atems und was damit möglich ist, aber auch über mich selbst. Zum anderen haben Johannes und seine Partnerin mit ihrer liebevollen Art einen sehr offenen Raum zum Austausch von Gedanken und Gefühlen und somit einen Safe Space geschaffen, in dem man sich sicher und aufgehoben gefühlt hat um sein Innerstes zu teilen. Vielen Dank euch beiden für dieses besondere Erlebnis!

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