Breathwork in Frankfurt erfahren
Dein Atem - Dein Leben
Breathwork - was?
Breathwork steht als Sammelbegriff für verschiedene Formen der Atemarbeit, die in sowohl östlichen als auch westlichen, modernen wie antiken Traditionen gelehrt und begleitet werden. Kulturübergreifend wird dabei das Ziel verfolgt, die natürliche Heilkraft des körpereigenen Atems zur Selbstregulation des Nervensystems zu nutzen.
Breathwork - Warum?
Als Selbsterfahrung animiert meine Variante „Conscious Breathwork“ durch meine Anleitung und dramaturgische Musik zu einer tiefen, vollen und bewussten Atmung und führt Körper und Geist in einen revitalisierenten Zustand.
Benefits sind u.A. emotionale Klarheit, innere Ausgeglichenheit, Selbstbewusstsein, Kreativität, Sinnhaftigkeit und Glücksempfinden.
Termine - Gruppensessions
Wir veranstalten regelmäßige Gruppensessions in Frankfurt am Main.
Hier sind Anfänger wie Fortgeschrittene willkommen. Beide vertiefen Deine Praxis.
26.09. (Dschungel Yoga)
13.10. (Dschungel Yoga)
17.11. (Dschungel Yoga)
29.11. (freesoul)
13.12. (freesoul)
15.12. (Dschungel Yoga)
Dschungel Yoga Frankfurt (Schumannstraße 53, Frankfurt Westend)
freesoul (Weberstraße 79, Frankfurt Nordend)
Uhrzeit jeweils 19 Uhr
Anmeldung über’s Kontaktformular
Für weitere Events folge uns gerne auf instagram @schneidenbach.coaching