Weniger Getriebenheit.
Mehr Gestaltungskraft.
MENTALE STÄRKE IM BUSINESS
Executive Coaching in Frankfurt
Unternehmen, die mir vertrauen
Ganzheitlicher Ansatz
Ganzheitlicher Erfolg
Du bist Unternehmer, Führungskraft oder Profisportler und kämpfst mit Druck, innerer Unruhe und willst mental widerstandsfähiger werden? Auspowern kannst Du Dich gut genug, aber innere Ruhe und tiefe Gelassenheit zu finden fällt Dir schwer?
Meine Klient/-innen suchen mich auf, weil sie lernen wollen, in wichtigen Momenten und entscheidenden Phasen besser mit Stress, Ängsten und negativen Emotionen umzugehen – unabhängig ob in der Kundenakquise, Teamentwicklung, Vortragsarbeit oder in Partnerschafts- oder Familienkonflikten.
Echte Klienten, Echte Erfolge
„Ich bin morgens aufgewacht und habe mich nur noch auf die Probleme konzentriert. Das Coaching hat mir geholfen, meinen Fokus wieder auf die Dinge zu lenken, die gut laufen. Wenn du das Gefühl hast, da ist mehr möglich in dir – dann ist Johannes der Richtige, um das zu entdecken.“
Jannik Oberkalkofen
Immobilien-Unternehmer mit 10 Mitarbeitenden
Ablauf & MEthodik
In meinem 1:1 Coaching entwickelst Du Deine persönliche Stresskompetenz.
Für mehr Klarheit, Führungsstärke und Work-Life-Balance.
Gib uns 12 Wochen und 8 Sessions.
Zuerst lernst Du, dort eine Balance zu kreieren, wo Dir etwas fehlt. Peak-Performance braucht Tiefenentspannung – täglich. Je besser Dein Geist runterfahren kann, desto stärker kann er abliefern.
Deine Atmung beeinflusst ALLES. Erweitere Deine Wirkkraft als erfolgreiche Geschäftsperson mit den richtigen Atemmustern – über Stimme, Körpersprache und Ausstrahlung. Besonders aber Dein innerer Zustand.
Die äußeren Umstände sind nicht das Problem. Deine Emotionen zu diesen Gegebenheiten sind es. Lerne, hier anzusetzen, um in Herausforderungen eine höhere Reaktionsflexibilität zur Verfügung zu haben und sowohl Deine als auch die Bedürfnisse anderer klarer zu sehen.
Wenn alles in Dir klar ist, braucht es dann noch klare Kommunikation nach außen. In Arbeitsbeziehungen oder in der Partnerschaft – Du weißt, dass nur wenige Worte immense Veränderungen bewirken. Entwickle Formeln, um genau und glaubwürdig zu kommunizieren.
Ziel ist, dass Du in Berufs- und Privatleben regelmäßig im Flow bist – Du fühlst Dich weder überfordert noch unterfordert, sondern einfach gut herausgefordert. Das ist der Zustand optimaler Leistungsfähigkeit und langfristiger Gesundheit.
Kein 0815-Coaching.
Individuell & Diskret.
Sowohl Einzelpersonen als auch hochkarätigen Unternehmen wie UEFA, Merck, Swiss Life uvm. vertrauen meinen Ansätzen.
Wir arbeiten mit Methoden, die auf beiden Ebenen wirken – kognitiv und neuronal, also im Kopf und im gesamten Körper. Alle sind nach dem aktuellsten Stand der Neurowissenschaften und Psychologie die generell vielversprechendsten sind.
Zudem steht meine persönliche Geschichte und jene zahlreicher Klienten hinter meinem exklusivem Repertoire an individualisierten Techniken. Neben über tausend Stunden Eigenerfahrung als Klient, andauerndem Mentoring und stetiger Supervision habe ich bereits zahlreiche renommierte Ausbildungen abgeschlossen, aus denen sich meine Arbeit zusammensetzt.
Erfahrungen von VersicherungsUnternehmer Max
„Bei Johannes habe ich gelernt: Es geht nicht nur um den Kopf – der Körper gehört mit dazu.“